Nutrición

La Nutrición es un punto fundamental que se debe tener en cuenta en cualquiera de los tratamientos que se realicen en Vitaclinic.
Los alimentos proporcionan la energía y los nutrientes que uno requiere día a día para poder vivir. Entre los nutrientes más importantes se incluyen las proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y agua. Ninguno de estos nutrientes es "malo" por sí solo, pero lo importante es aprender a equilibrarlos en cada comida para así poder tener una vida sana y saludable.

En nuestro país, y como tendencia mundial, cada día aumenta más el número de patologías asociadas a la malnutrición por exceso, pero a pesar de esto no se ha podido controlar el número de personas con sobrepeso u obesidad, el cual se mantiene en alza y desde edades muy tempranas (Chile 2010: 67% de la población adulta padece de sobrepeso u obesidad).



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